임규성한의원

스마트폰과 노트북, 태블릿PC 사용이 익숙한 현대인들. 

이러한 IT기기를 접하는 연령층도 점점 어려지고 있는데요. 

이러한 기기를 사용하는 연령이 낮아질수록 점점 증가하는 질병이 있습니다. 바로 척추측만증입니다.

척추측만증이란 척추가 휜 상태를 말합니다. 

보통은 척추가 정면에서 봤을 때 옆으로 휜 것을 척추측만증이라고 말합니다.

선천성 척추측만증은 약 20% 내외, 즉 대부분의 척추측만증이 후천적인 요인으로 인해 발생하게 된다는 겁니다.

척추측만증이 발생하는 원인으로는 스마트폰과 노트북 사용, 바르지 못한 자세로 오랜시간 앉아있기 등을 들 수 있습니다. 

한 예로 스마트폰을 사용하는 사람들을 보고 있으면 고개가 앞으로 빠져나온 것을 어렵지 않게 볼 수 있는데요. 

이러한 자세가 오랜 시간 유지되면 거북목, 일자목, 척추측만증까지 유발하게 됩니다.

척추측만증 치료에 효과적인 한방요법

척추측만증이 발생하면 다양한 문제들이 나타나게 됩니다. 

요통, 피곤함, 목과 어깨의 통증, 호흡곤란 등등.  

그렇기 때문에 조기 치료가 매우 중요합니다. 사실 어려운 병일수록 대부분 그렇습니다. 

척추측만증 치료방법으로는 교정치료가 효과적입니다.

아니 어쩌면 이 방법밖에 없다고 볼 수도 있습니다. 보조기 착용은 사실상 치료효과가 극히 미미하기 때문입니다.  

증상이 심할 경우에는 교정치료 후에 보조기 착용을 통한 치료가 병행되기도 합니다.

특히 성장기의 아이들의 경우 척추측만증이 발생하면 성장에 영향을 미치게 되는데요. 

그렇기 때문에 척추측만증이 의심되는 즉시 확인을 해보는게 좋습니다. 어렵지도 않습니다. X-ray만 찍어봐도 금방 확인이 됩니다. 참 쉽지요.

또한 일상생활에서 척추측만증이 발생하기 않도록 주의를 하는 것이 중요한데요.

다리 꼬기, 양반다리, 턱을 괴는 자세를 자제하고 주기적으로 스트레칭을 하는 것이 좋습니다. 

척추측만증은 별다른 증상 없이 진행되는 경우가 대다수인데요. 경고 싸인 없이 나타나는게 무섭습니다.

그렇기 때문에 평소에 올바른 자세 유지 및 조기발견이 가장 좋은 치료 & 예방 방법이겠습니다.